Menstruación Sostenible Sensex

Como visteis en el post anterior, hay muchas posibilidades para llevar a cabo una menstruación sostenible con tu cuerpo, ecosistema y economía. En Espacio Sensex, tenemos dos productos de menstruación sostenible que os voy a explicar más en detenimiento para que los conozcáis. 

Las compresas de tela reutilizables SENSEX son un producto artesanal y sostenible.

Están compuestas por capas de diferentes telas: la primera es la tela que toca la piel, de algodón 100%; la segunda es la que absorbe y dependiendo de la compresa tendrá de 1 a 3 capas de muletón de algodón 100%; la tercera es la tela impermeable de PUL transpirable y libre de disolventes; y la cuarta, es la tela exterior con estampado 100% algodón.

Además, tiene unos snaps que permiten que se ajuste a la braga o tanga y, una vez usada, puedes cerrarla y meterla en cualquier sitio sin preocupación de manchar nada. Son transpirables, cómodas, suaves y seguras.

Hay tres tipos de compresas según absorción. Por ejemplo, la compresa de 1 capa seria como un salvaslip, para los días de flujo escaso y la compresa de 3 capas sería para los primeros días de menstruación de flujo abundante. Además, también esta disponible el salvaslip de tanga.

Las dos características principales de las compresas de tela reutilizables sensex son los siguientes:

  • La tela que toca la vulva es blanca para mayor autoconocimiento de nuestro ciclo, ayudando a la prevención de posibles trastornos menstruales. Se puede observar perfectamente la tonalidad del sangrado o si hay coágulos en él. Además, lleva una costura en medio que facilita que el flujo vaya al centro de la compresa y no salga al exterior por los lados.
  • La tela estampada externa de algodón siempre es de estampados florales para nuestras flores.

Colecciones 2020 / 2021

Lo que más nos preocupa de este producto es la limpieza, pero no es tan complicado y pesado como nos imaginamos. Cuando retires la compresa de tela déjala en remojo con agua FRÍA durante unas horas para que la sangre vaya saliendo. Después escúrrela hasta que el agua se aclare. A continuación, ya puedes lavarla a mano con jabón pH neutro (como los jabones sensex) o en la lavadora a no más de 30 grados y evitando el uso de detergentes fuertes, lejías o suavizantes. Y, por último, déjala secar al aire libre siempre que puedas, el sol es el mejor desinfectante y blanqueante natural. Recuerda no meter la compresa en la secadora ya que al ser de algodón nos podemos quedar sin ella. Si se queda alguna mancha puedes poner usar agua oxigenada sin abusar.

Las compresas de tela reutilizable SENSEX vienen con una bolsita biodegradable de algodón 100% fabricada en España para guardar tus compresas y una muestra jabón SENSEX con pH neutro, ecológico, vegano y biodegradable y contiene aceite esencial de árbol de té que es antibacteriano.

El otro producto son las copas menstruales Iriscup. Han sido certificadas con la ISO 10993 de biocompatibilidad, garantizando que su material es seguro en cuanto a citotoxicidad, no produce alergias o hipersensibilidad, no irrita la mucosa vaginal, es resistente a la temperatura, tiene una textura suave y lisa que reduce la fijación de proteínas a la misma. Y, además, es ecológica y ergonómica.

La Iriscup que hay en Espacio SenseX, es transparente para mayor autoconocimiento y prevención de trastornos menstruales ya que deja ver el contenido del fluido menstrual. Está disponible en dos tallas: S / L.

Hay que tener en cuenta, que la talla de copa menstrual está relacionada con el tamaño y el estado de tu canal vaginal. Por lo tanto, hay diferentes elementos a tener en cuenta, como la edad, la fisionomía, el estado de tu suelo pélvico o si has tenido partos, entre otros factores. Recuerda que la talla de la copa menstrual no depende de la cantidad de flujo como muchas marcas, por no decir todas, reflejan a la hora de diferenciar una talla de otra. Si tienes más flujo deberás retirarla más veces a lo largo del día. Y también es importante conocer otros factores a la hora de elegir talla como los deportes que practiques. Además de conocer que cada marca de copa menstrual tiene un tallaje diferente, por ejemplo, una S de Iriscup puede ser una M de otra marca.

Iriscup es muy sencilla de usar tras un poco de práctica, ya que la silicona 100% platino es muy suave y flexible. La colocación es un poco más baja que los tampones (en la parte más exterior del orificio vaginal) y, una vez colocada, no se nota en ningún momento. Se recomienda que se moje con agua antes de meterla y se doble en forma de C o en forma de rosa (como en la imagen).

El rabito de la copa menstrual puede recortarse hasta encontrar la longitud adecuada teniendo cuidado de no dañar la copa. Es muy importante estar relajada, sin preocuparte de si vas a manchar al ponértela o quitártela. Ten en cuenta que si tienes miedo o estas nerviosa tu cuerpo se contraerá impidiendo que la copa salga. En este caso, no te preocupes porque la copa menstrual no se va a perder en tu vagina, respira profundamente hasta relajarte y presiona con el pulgar e índice la base de la copa para que pueda entrar el aire por los agujeros de esta y sea más fácil sacarla. También puedes ayudar empujando con la musculatura del suelo pélvico.

Puedes usar la copa por el día y por la noche. Es recomendable vaciar y lavar la copa, al menos, cada 12 horas.

La limpieza de las copas menstruales es fácil y sencilla. Debes esterilizar tu copa antes de su primer uso y el último día que la utilices durante tu menstruación para guardarla limpia para el mes siguiente. Si la esterilizas en agua hirviendo es suficiente con unos 3 minutos. En el día a día es suficiente con lavarla con agua y jabón pH neutro.

Cada copa menstrual Iriscup viene con una bolsita para guardarla y poder llevártela en cualquier sitio.

Estos productos nos ayudan a menstruar en positivo ya que estamos en mayor contacto con nuestro cuerpo y nuestros fluidos, aceptando nuestra naturaleza cíclica. Con ellos podemos comprobar que:

 

  • La menstruación no es un desecho
  • La menstruación no es cara
  • La menstruación no huele mal
  • La menstruación no contamina