MAESTRA, PSICOPEDAGOGA Y SEXÓLOGA
«Mi misión es ayudar a tener una vida sexual plena y satisfactoria»
Creo en un mundo en el que todas las personas puedan llegar a amarse a sí mismas y a los demás. Por eso veo necesaria una educación sexual en esta sociedad, para poder conocerse, aceptarse y vivirse de una manera plena y satisfactoria. Desde pequeños nos enseñan múltiples conocimientos en diferentes materias, pero excluyen las más relevantes para vivirnos de una manera sana y en armonía.
Comprometida con favorecer el bienestar social a través de la educación y divulgación, me he arriesgado con esta propuesta personal en marcha llamada “Sexo Sentido”. Siendo esta la mejor opción para desarrollar mi propósito y sentido en la vida que es ayudar a los demás, pero especialmente a jóvenes y mujeres, con todos mis conocimientos y, con la dedicación y el amor que me caracterizan.
¿Por qué a jóvenes y mujeres? Porque si queremos desde lo más profundo de nuestro ser, ser LIBRES, sin desigualdades, sin discriminaciones, sin abusos, sin violencia, sin asesinatos… Creo necesario un cambio en la sociedad que combata el PATRIARCADO, lacra machista que mata tanto a mujeres como a hombres. Hay que empezar educando a las nuevas generaciones para que no sé comentan los mismos errores que no nos dejan avanzar hacia un bienestar psicológico, biológico y social. Y ayudar a todas las MUJERES a reconectar con ellas mismas y con sus cuerpos, empoderándolas desde el conocimiento y la aceptación, para que se puedan vivir satisfactoriamente separando los condicionamientos aprendidos (mitos, creencias, competitividad, celos y envidias).
Este espacio surge principalmente del interés por atender este aspecto que es considerado fundamental y básico en la vida de cualquier persona, que influye en su calidad de vida y que tiene implícita la autonomía personal de cada persona para vivir y desarrollar su sexualidad como considere, de forma autónoma, responsable y placentera.
Este proyecto tiene como finalidad promover el bienestar de las personas, capacitarlas para mejorar su confianza y autoestima, facilitar su identidad sexual, promocionar la salud sexual y favorecer su integración social.
Si soy sincera, nunca pensé en desarrollar este trabajo que tanto me apasiona ahora mismo. Desde pequeña sufrí, como muchas mujeres, por no decir todas, las desigualdades y discriminaciones de esta sociedad capitalista y patriarcal. Sufrí por ser mujer, los miedos de mi entorno más cercano. Sufrí las creencias machistas de competitividad, envidias y falta de autoestima de otras mujeres. Sufrí las creencias y mitos de una sociedad judeo-cristiana con ideas como las de “amor romántico”. Sufrí el desconocimiento de una de las dimensiones más importantes de mi ser, como es la dimensión sexual, la más instintiva y natural, las más bella y poderosa que poseemos. Ahí fue cuando comenzó mi búsqueda, una búsqueda tan intensa y gratificante que me hizo ser quién soy ahora mismo, dándome cuenta de que yo no soy mi mente, ni mi cuerpo y tampoco mis emociones, soy mucho más.
Sé bien lo que significa ser mujer en esta sociedad, vivir en el desconocimiento propio de nuestro ser, las comparaciones, los miedos y juicios ajenos. Con el dolor, la frustración e impotencia que eso conlleva. Desgraciadamente, aunque estemos en el siglo XXI, seguimos viviendo en la ignorancia de nuestro propio ser, seguimos con desigualdades sociales, con abusos de poder, viviendo el dolor en soledad por los juicios de los demás, etc. Estamos avanzando constantemente en el plano tecnológico pero retrocediendo en el plano humano. Vivimos estresados pensando en el dinero como si se tratase de la medicina que necesitamos para ser felices, sin apenas pararnos a pensar en qué es lo verdaderamente importante para nosotros mismos.
Por todo esto, profundicé en cómo poder ayudar, en esta materia, a todas aquellas mujeres que quisieran dejarse ayudar para poder empoderarse en su vida sexual y, por ende, en la personal. Pudiendo coger las riendas de sus vidas y ser las protagonistas de ella. Y educando a los más jóvenes para prevenir posibles situaciones dolorosas en un futuro y haciendo de esta, una sociedad más equitativa y sana.
Mi experiencia personal y mi vocación en ayudar a los demás fue mi motivación para formarme profesionalmente en las siguientes materias:
- Soy Maestra de Educación Primaria por la Universidad de Granada. Profesión poco valorada y tan esencial para el desarrollo personal, social y laboral del individuo. Es un proceso encaminado al desarrollo integral, una acción comunicativa dirigida a informar y adquirir destrezas, una transmisión de cultura orientada a la socialización, entre otras tantas.
- Tengo la Licenciatura de Psicopedagogía por la Universidad de Madrid. Profesión poco visible y conocida, que trata de la aplicación de técnicas de evaluación y tratamiento en personas con dificultades académicas o vocacionales. En inglés, sería lo que llamamos Coaching, conocer las capacidades, habilidades y fortalezas que posee una persona y guiarla mediante un acompañamiento hasta sus metas u objetivos, en menos tiempo y disfrutando más del camino.
- Soy Sexóloga, con el Máster Oficial de Sexología: Asesoramiento y Educación Sexual por la Universidad Camilo José Cela de Madrid. En el que se desarrolla el Hecho Sexual Humano a nivel biológico, cultural y psicológico, el asesoramiento sexológico y las disfunciones sexuales. También dispongo de un curso oficial de Violencia de Género por la Universidad Miguel Hernández de Elche.
- Lo más reciente ha sido el Título Superior Universitario en Autoestima y Psicología Positiva de la Universidad La Salle por el Instituto Europeo de Psicología Positiva. En el que se potencia el bienestar personal a través de las fortalezas personales para manejar de forma constructiva pensamientos, emociones y reacciones (Método FORTE).
- Además, desde hace más de 5 años participo en talleres y formaciones complementarias de BDSM, Tantra, Sexualidad Sagrada y Consciente, Gestión de emociones y Mindfulness.
A parte de crear Sexo Sentido, te puedo desvelar algunas cosas acerca de mí…
- Trabajé con jóvenes Autistas en Londres, experiencia que me enriqueció a nivel personal y laboral. Confirmé la gratificación que me aporta ayudar a los demás y la importancia de tener a grandes profesionales a tu lado para desempeñar un buen trabajo y es que el bien común, potencia la unión y hace la fuerza.
- Me apasiona todo lo relacionado con la naturaleza, como es el mar y la montaña. Me transmiten paz y me ayuda a recargar energía llenándome de vitalidad. Somos NATURALEZA, somos diversidad. Por eso, siempre insistiré en trabajar con productos naturales como plantas, aceites esenciales, minerales…
- Me considero una mujer con una Inteligencia Intrapersonal e Interpersonal bastante desarrollada. Soy una persona sociable, que le encanta tener la habilidad para entender a la gente y entenderme a mí misma en las diferentes situaciones a las que me expone este viaje llamado vida. La comunicación es un elemento imprescindible para llegar al entendimiento.
- Concibo al ser humano como un ser social, biológico, psicológico (cognitivo y emocional) y energético, por lo que tengo un ENFOQUE HOLÍSTICO . Consciente del poder que tiene la energía sexual, una de las energías más poderosas de transformación, porque somos todo AMOR.
- Y, por supuesto, como mujer que soy, APOYO Y REIVINDICO LA IGUALDAD de derechos entre mujeres y hombres, en esta sociedad Patriarcal.
- Pertenezco a la Asociación Estatal de Profesionales de la Sexología.
Como ves soy una persona que tiene como visión de vida la ayuda a los demás. Año tras año me he dado cuenta de que mi PASIÓN es COMPARTIR todo lo que me ha ayudado personalmente a tener una vida más plena y placentera.
Hay algunas palabras que fueron claves en mi proceso de desarrollo y crecimiento personal, como:
AUTOCONOCIMIENTO
Es el encontrarnos a nosotras mismas y conocernos en profundidad de manera holística. Es conocer el punto en el que estas y lo que te ha llevado hasta ahí. Es un estado de profundo análisis introspectivo y autoaceptación. Un buen autoconocimiento ayuda a conseguir un buen potencial y rendimiento.
PRESENCIA
Estar aquí y ahora te permite ver las cosas tal y como son. Cuando estas mentalmente donde está tu cuerpo empiezas a sentir y disfrutar del Momento. Desconectando los pensamientos automáticos, pasados o futuros, que aparecen cuando la mente divaga. La respiración consciente es clave.
INTENCIÓN
Es un hábito muy poderoso el fijar un propósito a cualquier cosa que hagas. La intención es lo que hace que nuestro deseo se vuelva palpable y se transmita. Nos llama a pensar en que es lo que realmente queremos atraer a nuestra vida en ese preciso momento.
RESPONSABILIDAD
Es actuar de forma coherente con tus deseos, pensamientos y emociones. Siendo responsables de nuestros actos, sin dejar el poder en el universo o en las circunstancias externas. Tú eres la responsable, la protagonista, la dueña de tus acciones. Tú tienes el poder de cambio mediante la acción.